والله انا بالنسبه حق طولي 175
اما الوزن غير ثابت على حسب دورات الجيش اللي ادخلها
وزني قبل شهر و نص كان 102 بس ما كان سمنه كان الوزن عضل بسب (الجم)
دخلت دوره في الجيش خف العضل صرت الحين 84
وترى العضل نفس الدهون تنقص من الجسم في حالة الجري او المشي
بس على فكره وزني سوا كان 102 او 84 - هو نفس الجسم ما يتغير كثير / هي نفسها البنيه الجسديه بس تقدر تقول كل ما نقص وزني / الجسم يتفصل اكثر
تحياتي لك
التعديل الأخير تم بواسطة FAHAD ; 04-28-2012 الساعة 04:21 PM
