[Ĉúτєツ]

[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:100%;background-color:gray;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center]
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،،
موضوووع قيــــــــــــــــــــم .. اهنيك
ومشاركتي هذه

هل تعلم أن التدخين ...

عندما يفارق المدخن السيجاره..فماذا تتوقع أن يحدث؟

بعد (20) دقيقة: يصبح الدم طبيعيأ

بعد (20) دقيقة: تعود ضربات القلب لوضعها الطبيعي

بعد (20) دقيقة: تعود حرارة الكفين والقدمين لوضعهما الطبيعي.

بعد ( 8 ) ساعات: تبدأ مادة أول أكسيد الكربون السامة في الاختفاء من الدم وتبدأ نسبة الأكسجين بالتزايد.

بعد (24) ساعة: تقل فرص حدوث الأزمات القلبية.

بعد ( 48 ) ساعة: تبدأ أعصاب الشخص في التكيف على اختفاء النيكوتين ويبدأ التحسن في حاستي
الشم والذوق .



بعد (72) ساعة:يحدث تحسن في الدورة الدموية وسهولة في التنفس .


بعد (14) إلى (90) يومأ: تتحسن الدورة الدموية بشكل كبير ولا يحس المتوقف عن التدخين بالتعب أثناء
المشي كما كان حال تدخينه وتتحسن وظائف الرئة بنحو 30% مع اختفاء النيكوتين تمامأ من الدم .

بعد (9) أشهر: تختفي الكحة والشعور بالتعب وتزيد طاقة الجسم ويختفي القطران من الرئة .


بعد سنة واحدة : تقل بمشيئة الله احتمالات الوفاة التي تسببها أمراض القلب ويقل احتمال سرطان الرئة والحنجرة والفم والمريء والمثانة ويكون المعدل هو نفسه عند غير المدخن .. [/ALIGN][/CELL][/TABLETEXT][/ALIGN]